15 célébrités qui ont pris conscience de leur corps post-bébé

15 célébrités qui ont pris conscience de leur corps post-bébé

Instagram

Les femmes sous les projecteurs subissent une énorme pression pour rester en forme. Donc, lorsque vous ajoutez une grossesse au mélange, comment cela leur fait-il ressentir la façon dont leurs corps changent? Voici 14 célébrités qui en ont parlé franchement …

Publicité – Continuez à lire ci-dessous

1

Ashley Graham

Le modèle Ashley Graham est une centrale pour la positivité du corps. Tout au long de sa grossesse, elle a partagé des clichés intimes et des vidéos documentant comment son corps évoluait et à quel point elle était impressionnée. Et rien n’a changé depuis qu’elle a donné naissance au petit garçon Isaac au début de l’année.

Dans une photo d’elle-même nue publiée sur Instagram, dans laquelle elle montrait les vergetures laissées sur son ventre, Ashley a écrit: « Même moi. Peu de nouvelles histoires ». Nous n’aurions pas pu le dire mieux nous-mêmes; les vergetures ne sont pas des «imperfections» pour lesquelles vous ne vous sentez pas en sécurité, elles ne sont qu’une partie de vous.

2

Gemma Atkinson

Actrice et ancienne Strictement la star Gemma Atkinson est connue pour son contenu de fitness sur Instagram, et elle utilise sa plateforme à bon escient après avoir eu bébé Mia l’année dernière. Dans un article montrant des photos d’elle-même six semaines et demie après l’accouchement via une césarienne, Gemma a déclaré qu’elle faisait « bruyamment et fièrement » bercer ses courbes post-bébé.

Dans un article honnête, Gemma a expliqué comment l’exercice est une partie importante et régulière de sa vie, mais comment elle s’est adaptée pour le faire lentement pour le bien de son corps. « Une bonne partie de l’entraînement consiste à s’entraîner intelligemment et à récupérer à long terme. Ce n’est pas seulement une solution rapide pour » revenir en arrière «  », a écrit l’actrice et animatrice radio.

Rappelant aux autres mamans d’ignorer toute pression extérieure pour revenir à leur moi avant le bébé, Gemma a ajouté: « J’espère que les nouvelles mamans se rendront compte qu’elles n’ont pas besoin de retourner à leur corps post-bébé si rapidement. La croissance d’un humain pendant 9 mois est un un gros problème et il vous faudra plus de quelques semaines pour retrouver votre corps comme vous le souhaitez.  » Entendre entendre.

3

Chrissy Teigen

La pression pour «rebondir» sur votre poids avant la naissance est très réelle, mais Chrissy Teigen n’y succombe pas. Parce qu’après deux enfants, elle pèse plus qu’elle ne le faisait auparavant, et elle aime ça.

En postant sur Twitter, Chrissy a partagé une question commune à laquelle elle a posé la question: « Comment mangez-vous comme ça ?? ». Sa réponse? « En gros, j’ai 20 livres de plus que je ne l’étais avant. Il a 10 mois, je n’ai jamais perdu le dernier morceau parce que j’aime trop la nourriture. Je viens de me réconcilier avec ma nouvelle norme, quand j’avais ce certain nombre depuis si longtemps » ! « 

En comparant la façon dont elle se sent après avoir eu Miles à ce qu’elle ressentait après avoir eu Luna, Chrissy a clairement indiqué qu’elle choisirait le bonheur sur un plus petit nombre sur l’échelle à tout moment.

« Le plus mince que j’ai jamais eu était juste après Luna. Dépression post-partum. JE PRENDRA CES LIVRES ET CE SENTIMENT! » écrit Chrissy. Oui, oui, et plus oui.

4

Serena Williams

Dans une récente interview de couverture avec Séduire magazine, la championne de tennis Serena Williams a abordé les changements qu’elle a remarqués dans son corps depuis qu’elle a eu sa fille Alexis Olympia en septembre 2017. « Après ma sortie [of the hospital], J’avais l’estomac mais je pensais que c’était plutôt cool. J’ai le ventre parce que le bébé était là « , a-t-elle expliqué.

Et tu sais quoi, Serena a raison. Il est plutôt cool d’avoir un changement physique à la suite de quelque chose de si spécial.

5

Kate Hudson

Deux mois après la naissance de sa petite fille Rani Rose, l’actrice Kate Hudson a partagé une photo de son corps post-bébé, expliquant qu’elle pensait qu’il était temps de se concentrer sur sa santé. « Je suis en mission en ce moment pour retrouver mon poids de combat », a écrit Kate, ajoutant qu’elle était également déterminée à retrouver son « corps / esprit fort ». Expliquant la raison d’être si désireux de retourner au gymnase, le Comment perdre un gars en 10 jours L’actrice a révélé qu’elle tournait un nouveau film au printemps, alors « je cherche à perdre 25 livres ». Mais elle veut le faire de manière raisonnable, en maintenant sa production de lait pendant qu’elle fait de l’exercice, ainsi qu’en consacrant tout le temps dont elle a besoin à sa famille.

6

Kim Kardashian

Il pourrait sembler que cela se passe comme par magie, mais Kim Kardashian a révélé sur son application après la naissance de son deuxième enfant, Saint, que même pour les célébrités qui ont des PT, de la nourriture saine et de l’aide qui sortent de leurs oreilles, «ce n’est pas facile de juste rebondir »après avoir eu un bébé. En toute honnêteté, Kim a déclaré: «J’étais tellement jalouse des femmes qui avaient ces jolis petits ventres de bébé et qui gagneraient 25 livres – puis, quelques semaines après l’accouchement, elles ressemblaient en quelque sorte exactement à ce qu’elles étaient avant d’être enceintes, lol. Ce n’est pas moi …

«Nous avons tous nos raccords et des choses que nous pourrions vouloir changer», a-t-elle poursuivi, «mais mes courbes font de moi ce que je suis. J’embrasse donc mon corps et les changements que j’ai subis. Si quoi que ce soit, ces changements me rappellent ce que je peux créer avec mon corps: deux petits anges que j’aime au-delà des mots.  »

7

Holly Willoughby

Chacun à leur façon, mais Holly Willoughby a des opinions bien arrêtées sur les femmes qui discutent de leurs schémas de conditionnement physique post-bébé. « Beaucoup de femmes, et en particulier des célébrités, en parlent, et je pense que cela ne sert à rien », a-t-elle déclaré Courrier quotidien. «Le voyage de chacun est individuel. Je ne veux pas entrer dans le dossier en disant que j’ai fait ceci ou cela, puis demander à d’autres femmes de le lire et de penser qu’elles doivent aller faire de même », a-t-elle expliqué.

«Je suis désolée, je ne veux tout simplement pas faire partie de cette conspiration pour que les femmes se sentent soumises à une pression sur leur corps. Chaque femme doit se regarder dans le miroir et décider instinctivement de ce qui la rendra heureuse et bien dans sa peau et dans son corps; c’est tout ce que j’ai fait.  » C’est toi, Holly.

8

Mila Kunis

Le plus grand changement que Mila Kunis ait remarqué après avoir eu sa fille Wyatt en octobre 2014 était la taille de ses seins. « Mon garçon a fait grandir ces choses! » elle l’a dit à l’animatrice Conan O’Brien lorsqu’elle est apparue dans son émission l’année suivante. « Je ne sais pas comment m’occuper d’eux parce que je ne les ai jamais eues, et donc je m’habille toujours pour une fille à la poitrine plate et maintenant tout d’un coup je suis plantureuse, et je me dis » Wow, check it out! « C’est incroyable pour moi. C’est un tout nouveau monde!  » dit-elle.

9

Anne Hathaway

Anne Hathaway a publié une photo d’une paire de jeans qu’elle avait coupé en short sur Instagram quelques mois après avoir donné naissance à son fils Jonathan en 2016. « Il n’y a aucune honte à prendre du poids pendant la grossesse (ou jamais) », a-t-elle écrit.

«Il n’y a pas de honte si cela prend plus de temps que vous ne le pensez pour perdre du poids (si vous voulez le perdre du tout). Il n’y a pas de honte à finalement tomber en panne et à fabriquer votre propre short en jean parce que l’été dernier est trop court pour les cuisses de cet été. Les corps changent. Les corps grandissent. Les corps rétrécissent. Tout est amour (ne laissez personne vous dire le contraire.) »OUI.

dix

Rochelle Humes

La présentatrice de télévision et chanteuse Rochelle semble être revenue assez rapidement à sa silhouette d’avant la grossesse après avoir eu sa deuxième fille, Valentina, il y a tout juste six mois. Mais parler au magazine Fit & Well, elle a expliqué qu’elle l’avait fait de la bonne façon, en travaillant dur pour faire de l’exercice et bien manger, plutôt que d’essayer des solutions rapides. «Il n’y a pas de secret, il suffit de s’y tenir», a-t-elle déclaré. « C’est un style de vie. Je pense que si vous êtes en forme et prenez soin de vous, vous le faites bien. Pas de régimes d’accident, pas d’écrasement de la formation.

« Je ne fais pas ça pour être une forme qui n’est pas ce que je suis. Je veux toujours être courbée et toujours être moi », a-t-elle déclaré.

11

Olivia Wilde

En ce qui concerne Olivia, elle n’allait jamais faire partie de ces femmes qui ont rebondi sur sa silhouette d’avant bébé, et elle est tout à fait d’accord avec ça. « Je ne suis pas en pleine forme. En fait, je suis plus douce que je ne l’ai jamais été, y compris ce malheureux semestre au lycée lorsque j’ai découvert simultanément Krispy Kreme et le pot », écrit-elle dans Forme.

« Les photos de moi dans ce magazine ont été généreusement construites pour montrer mes meilleurs angles, et je vous assure, un bon éclairage a été chaleureusement adopté. La vérité est que je suis une mère et que j’en ressemble. »

12

Kate Winslet

Si la Titanesque l’actrice est une chose, elle est honnête. C’est exactement ce que nous voulons qu’elle soit. « J’ai un ventre de bébé émietté, [and my] les seins sont plus difficiles à porter après deux enfants », a-t-elle déclaré Courrier quotidien en 2008. Mais elle est toujours heureuse de son apparence. « Je vais bien … Je ne me regarde pas dans le miroir et je dis: » Oh, j’ai l’air fantastique!  » Bien sûr que non. Personne n’est parfait. Je ne crois tout simplement pas à la perfection. Mais je crois en disant: « C’est qui je suis et regarde-moi comme n’étant pas parfait! » J’en suis fier.  »

13

P! Nk

Après la naissance de son deuxième enfant plus tôt cette année, P! Nk a publié un selfie de gym sur Instagram avec un message important pour les femmes qui ne sont pas sûres de leur corps post-bébé. « Croiriez-vous que je suis 160 livres et 5’3″? Selon les «normes habituelles» qui me rendent obèse », a écrit la chanteuse.« Je sais que je ne suis pas à mon objectif ou loin de là après Baby 2 mais bon sang je ne me sens pas obèse. La seule chose que je ressens c’est moi .  »

Et rappelant aux femmes que leurs mesures ne sont pas plus d’un nombre, elle a ajouté: « Restez en dehors de cette échelle mesdames! »

14

Hilary Duff

Quand Hilary Duff a donné naissance à son fils Luca en 2012, elle a raconté Nous hebdomadaire sur la façon dont elle a évité toutes les pensées négatives qu’elle avait sur son corps après la grossesse. « Je pense que si vous demandez à une maman enceinte, elles sont comme » Je veux que mon corps revienne « , mais cela prend du temps », a-t-elle dit. « Il faut neuf mois à votre corps pour arriver à ce résultat et il prend ce poids La seconde où je commence à descendre, comme « ce qui est arrivé à mon corps », je regarde mon beau bébé et je n’ai jamais été aussi reconnaissant pour ce corps que j’ai.  »

Et même si Hilary a admis qu’à ce stade, elle n’était pas tout à fait «là où je veux être» au niveau du corps, elle était sensible à ce qu’elle pouvait gérer. «J’allaite, il faut donc être prudent et ne rien faire de trop drastique», a-t-elle déclaré.

15

Blake Lively

Huit mois après avoir eu sa première fille James, l’actrice Blake Lively a dû enfiler un bikini tous les jours pendant le tournage du film Dans les bas-fonds. Et pour la regarder, vous n’auriez pas pensé qu’elle aurait eu un bébé cette année-là. Mais Blake n’a rien fait du fait que sa transformation corporelle post-bébé n’était pas quelque chose qui s’est produit naturellement.

«Je me suis concentré sur l’entraînement et bien manger. Il a fallu deux entraîneurs différents et un nutritionniste pour m’aider à prendre ce genre de forme parce que ce n’est pas normal de ressembler à ça huit mois après avoir eu un enfant », a-t-elle déclaré. Le soleil, ajoutant: «Les femmes se mettent la pression pour ressembler à un mannequin Victoria’s Secret après avoir eu un bébé. C’est absolument absurde. C’était mon travail de regarder de cette façon. »

Publicité – Continuez à lire ci-dessous

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *