Mois : octobre 2014

Bannissez les sacoches: grâce à des exercices de tonification spécifiques et à la bonne alimentation, vous pouvez vous mettre en forme en un mois

Comment se débarrasser de la cellulite: des cuisses minces en 30 jours

Des cuisses minces en 30 jours Par Mandy Francis Mise à jour: 16h00 BST, 17 janvier 2011 Vous pensez que rien ne peut être fait contre la cellulite et les sacoches tenaces? Une formule éprouvée pour aplanir les plis est de retour – et c’est mieux qu’avant … Bannissez les sacoches: grâce à des exercices …

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Ces quatre chansons à succès sont parfaites pour votre routine de yoga à domicile

Ces quatre chansons à succès sont parfaites pour votre routine de yoga à domicile

Ces quatre chansons sont les ajouts parfaits à votre liste de lecture de power yoga. Le yoga de puissance est une version intense et basée sur la forme physique du vinyasa yoga, une forme de la pratique connue pour son flux continu d’une pose à l’autre. La professeure de yoga certifiée Karen Kassover a déclaré …

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Comment se débarrasser rapidement de la cellulite - meilleurs conseils pour éliminer la «peau d'orange»

Comment se débarrasser rapidement de la cellulite – meilleurs conseils pour éliminer la «peau d’orange»

Nous insistons tous dessus, mais la plupart d’entre nous en souffrons – si vous vous couvrez à cause de votre cellulite, nous avons quelques conseils et astuces pour la réduire sans recourir à la chirurgie esthétique. N’oubliez pas que 87% des femmes au Royaume-Uni sont dans le même bateau que vous – ainsi que les …

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Hypnothérapie | Mindzeye Counselling, Brentwood, Essex

L’hypnose est un état naturel de relaxation. Pendant l’hypnose, l’esprit conscient se détend permettant d’accéder à la partie subconsciente de l’esprit. L’esprit subconscient doit être accessible car c’est la partie de l’esprit qui contrôle toutes nos émotions, expériences et souvenirs. L’hypnose est en fait une expérience très normale et nous connaissons tous l’hypnose au moins …

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Perte de poids avec hypnose - ça marche?

Perte de poids avec hypnose – ça marche?

Les praticiens définissent l’hypnose comme «Un état d’absorption intérieure, de concentration et d’attention focalisée» ce qui implique que nous pouvons utiliser notre esprit plus puissamment lorsque notre esprit est totalement concentré. Il s’agit certainement d’un esprit sur la thérapie corporelle, car l’hypnose clinique implique l’utilisation de l’imagerie mentale dans un état d’attention concentré. Ainsi, le …

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25 aliments à manger pour perdre du poids dans l'estomac

25 aliments à manger pour perdre du poids dans l’estomac

Tout le monde cherche les bons aliments à manger pour perdre du poids dans l’estomac. La graisse du ventre est commune à tout le monde, y compris aux personnes ayant des abdos plats. Un peu de graisse abdominale est en fait bonne pour votre corps car elle protège les organes à l’intérieur de l’estomac. Si …

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Le dispositif de massage AMEISEYE est comme un vide pour la cellulite

Le dispositif de massage AMEISEYE est comme un vide pour la cellulite

La cellulite est un problème auquel pratiquement tout le monde doit faire face. C’est têtu, stressant et pire que tout, ça peut faire Nous se sentir sérieusement confiant! Naturellement, nous prenons des mesures pour le minimiser – en particulier avant la saison estivale. Achetez avec nous: plus de 5 000 critiques s’appuient sur ces patchs …

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Voici quelques façons dont vos besoins nutritionnels pourraient changer à mesure que vous vieillissez

Voici quelques façons dont vos besoins nutritionnels pourraient changer à mesure que vous vieillissez

La vieillesse est liée à divers problèmes, notamment des carences et une mauvaise santé générale. Il est très important de faire très attention à ce que vous mangez en vieillissant. Vous devez vous assurer de manger des aliments riches en nutriments et de prendre des suppléments si nécessaire. Voici quelques moyens simples de vous assurer …

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Plan de régime Veeramachaneni (VRK) pour la perte de poids (repas liquides / solides)

M. Vereramachaneni Ramakrishna Rao est comptable de profession, mais il a acquis une immense popularité dans les États de Telugu, grâce à son régime populaire – Tableau de régime Veeramachaneni pour la perte de poids et le diabète. Il prétend avoir perdu environ 30 kg en seulement 3 mois après avoir suivi un régime spécial …

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Desperate to learn how to get rid of cellulite on your bum, legs, and/or thighs? So are we! And that’s why we’ve rounded up this collection of tips to teach you how to get rid of unwanted dimples naturally. And fast! From the best diet and exercises to a fabulous DIY coffee scrub and self-tanner, we’ve got 10 tricks up our sleeves to help you banish cellulite once and for all!

10 remèdes naturels qui fonctionnent

Il suffit d’entendre le mot cellulite pour faire frissonner la plupart des épines féminines. C’est redouté, indésirable, et malheureusement il n’y a pas de moyen sûr de l’éliminer. Mais il est fort probable que vous l’ayez à un moment ou à un autre de votre vie, alors autant l’embrasser! Il n’y a peut-être pas de …

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Allaitement prolongé et perte de poids

Beaucoup de nouvelles mères veulent perdre du poids après avoir accouché. Il est sain de gagner environ 25 à 35 livres pendant la grossesse, mais tout ce poids ne disparaît pas quand une femme accouche. Pour certaines femmes, le poids de la grossesse est difficile à perdre, même un an à deux ans après l’accouchement. …

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Exercice au quotidien: Comment faire de l'exercice à la maison sans équipement

Exercice au quotidien: Comment faire de l’exercice à la maison sans équipement

Réponses rapides Pourquoi faire de l’exercice? L’exercice offre de nombreux avantages pour la santé et le bien-être. Vivez plus longtemps, vivez plus heureux! C’est pour qui? Toutes les personnes! Existe-t-il une option bon marché? Se déplacer plus est gratuit. Aller se promener. Utilisez les escaliers. Même en commençant petit, vous en ressentirez l’avantage. Et si …

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Bodybuilding, Fitness, CrossFit, Strongman and Powerlifting

Calculatrice de jeûne intermittent – Fitness Volt

Vous avez probablement entendu parler du terme « jeûne intermittent« (IF) ou peut-être vous mettez actuellement en œuvre cette tendance de santé largement utilisée qui semble être à la mode chez ceux qui cherchent à brûler les graisses et à améliorer la santé globale. Eh bien, cela fonctionne certainement pour beaucoup de gens, d’où la raison de …

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Les 6 meilleurs gadgets de fitness pour vous aider à rester en forme à la maison

Les 6 meilleurs gadgets de fitness pour vous aider à rester en forme à la maison

Les gadgets de fitness ont récemment connu un grand moment, pour des raisons évidentes. Passez-vous plus de temps à la maison? Trop manger et ne pas faire assez d’exercice, mais déterminé à faire quelque chose? Hé, nous aussi, petit monde! Pour la motivation et l’aide à se mettre en forme, la technologie de remise en …

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Entraînement: à la maison, exercice de routine pour brûler des calories avec un coussin et un canapé

Entraînement: à la maison, exercice de routine pour brûler des calories avec un coussin et un canapé

Les routines d’entraînement à faire à la maison sont utiles, surtout actuellement. Express.co.uk a une vidéo exclusive, créée avec Seema Parmar. Elle est coach de fitness et entraîneur personnel chez Psycle London et Sweat it London, ainsi qu’ambassadrice de Sweaty Betty. Seema s’associe à Express.co.uk pour fournir quelques mouvements de maison que les Britanniques peuvent …

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Calculatrice de poids santé, pour perdre ou maintenir son poids

Votre poids est-il sain? Utilisez la calculatrice ci-dessous pour le savoir. Si votre poids corporel réel est inférieur à 10% (supérieur ou inférieur) au poids calculé, vous êtes dans une fourchette de poids saine! Remarque: Veuillez noter que cette calculatrice n’est pas destinée aux personnes de moins de 18 ans, de moins de 5 pieds …

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Comment perdre du poids pour l'escalade par Neely Quinn

Comment perdre du poids pour l’escalade par Neely Quinn

J’ai redouté d’écrire ce billet de blog, même si je sais que cela doit être fait. C’est drôle parce que j’avais l’habitude d’écrire sur la façon de perdre du poids sur paleoplan.com tout le temps. J’étais nutritionniste / blogueuse là-bas, et chaque jour, je répondais aux questions des gens sur la façon de perdre du …

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Does Weight Loss Hypnosis Actually Work?

L’hypnose de perte de poids fonctionne-t-elle réellement?

On ne peut nier que perte de poids est difficile. Si vous avez déjà essayé et échoué à perdre du poids auparavant, vous connaissez très bien les défis et les frustrations du voyage. Mais si vous pensez avoir tout essayé pour perdre du poids, détrompez-vous. L’hypnose de perte de poids est une méthode unique et …

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