Mois : février 2015

Comment ne pas faire de ballon dans votre bulle

Comment ne pas faire de ballon dans votre bulle

Covid-19 Avouons-le, nous sommes la plupart d’entre nous mangeant et buvant plus que d’habitude en raison de la proximité de nos cuisines 24h / 24 et 7j / 7. Jim Kayes s’interroge sur les implications après le verrouillage de la sur-indulgence. L’e-mail a atterri lorsque j’étais au milieu d’une conversation avec ma plus jeune fille …

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15 recettes de farine d’avoine saines pour un petit-déjeuner savoureux pour perdre du poids

J’adore les recettes de farine d’avoine saines pour le petit déjeuner. Les matins froids, j’aime faire un bol chaud de flocons d’avoine pour satisfaire mes envies sucrées tout en mangeant sainement. Avec des fruits, des épices et d’autres ingrédients savoureux, cet aliment de base sain peut être transformé en quelque chose de sucré, crémeux et …

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Exercices pour se débarrasser de la cellulite à l'arrière des cuisses

Exercices pour se débarrasser de la cellulite à l’arrière des cuisses

La cellulite est constituée de poches de graisse qui se trouvent juste sous la surface de la peau. Il devient visible parce que cette graisse se serre entre les bandes qui relient le muscle et la peau, provoquant l’effet de fronces habituel. L’exercice peut réduire la cellulite dans tout le corps. Crédit d’image: kovaciclea / …

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Un cas pour utiliser l'hypnose pour la perte de poids

Un cas pour utiliser l’hypnose pour la perte de poids

Je pourrais remplir une liste entière de livres, par ordre chronologique, mes tentatives infructueuses de perte de poids. Au lieu de cela, je vais simplement vous présenter quelques faits saillants: sept rondes sans cœur de Weight Watchers; deux jours chacun de chaque régime d’accident auquel vous pouvez penser; deux jus nettoie; s’entraîner et organiser trois …

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Marisa Meltzer n'aime toujours pas son corps gras - et c'est OK

Marisa Meltzer n’aime toujours pas son corps gras – et c’est OK

Marisa Meltzer écrit sur les belles personnes minces pour vivre. Elle interviewe des mannequins et des actrices au cours de repas qu’elles prétendent manger avec abandon. Et elle se demande souvent si son corps de taille 16, contrairement au leur, les invite à s’ouvrir à elle. « Je pense que, inconsciemment, c’est une sorte de signal …

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Carb Cycling Diet - Carb Cycling est-il bon pour la perte de poids?

Carb Cycling Diet – Carb Cycling est-il bon pour la perte de poids?

Qui n’aime pas une histoire de transformation? Il y a quelques années, l’entraîneur personnel et spécialiste de la transformation Chris Powell a animé l’émission Extreme Makeover Weight Loss Edition. Chris, avec l’aide de son épouse, Heidi Powell, entraîneure, entraînerait les clients et les aiderait à perdre énormément de poids. Bien que Powell ait eu un …

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Comment se débarrasser de la cellulite à l'arrière des cuisses?

Comment se débarrasser de la cellulite à l’arrière des cuisses?

Avez-vous déjà vu la femme à la plage ou à la piscine avec des cuisses piquées et piquées par des fossettes peu attrayantes? Peau tachée par des bosses et des creux spongieux qui lui donnent un aspect peau d’orange. C’est de la cellulite. La cellulite est humiliante, elle est démoralisante et en plus elle est …

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[The Diet Solution Program] Tableau de régime bengali pour perdre du poids

Meilleur tableau de régime pour la perte de poids pour les femmes

Parmi les conseils de réduction de poids simples les plus critiques que vous pouvez apprendre, vous trouverez la manière de choisir le bon programme de routine alimentaire. Tout le monde semble choisir un régime alimentaire à la lumière de la façon dont meilleur graphique de régime pour la perte de poids pour les femmes. Pour …

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