Mois : avril 2018

Savez-vous pourquoi les œufs sont le principal aliment des patients corona?

Savez-vous pourquoi les œufs sont le principal aliment des patients corona?

crédit d’image (@ijayasurya) Les œufs sont non seulement considérés comme l’une des options de régime les plus saines pour ceux qui cherchent à perdre du poids, mais ils aident également le système immunitaire. Il y a une raison pour laquelle les enfants sont encouragés à manger des œufs dès le début. Il y a de …

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7 façons de perdre du poids en buvant plus d'eau avec votre alimentation

7 façons de perdre du poids en buvant plus d’eau avec votre alimentation

Si vous cherchez des moyens rapides et faciles de perdre du poids, ne cherchez pas plus loin que votre propre cuisine. Votre robinet d’eau peut aider à réduire le poids de l’eau et vous aider à paraître plus sain et plus mince. Selon le Food and Nutrition Board de l’Institute of Medicine, les femmes en …

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Le département des performances sportives s'ajuste pour faire passer les besoins des étudiants-athlètes en premier

Le département des performances sportives s’ajuste pour faire passer les besoins des étudiants-athlètes en premier

Tout a été modifié, mais ce n’est pas le changement soudain auquel pense le conseiller en santé mentale de la CSU, Jimmy Stewart. Au lieu de cela, ce sont les transitions que nous traversons tous et comment elles affectent les étudiants-athlètes. Ils ne sont plus en classe, ils apprennent en ligne. Pour beaucoup d’entre eux, …

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9 choses qui peuvent vous aider à perdre du poids pendant le sommeil

9 choses qui peuvent vous aider à perdre du poids pendant le sommeil

Nous pouvons tous convenir que l’exercice régulièrement est la meilleure façon de perdre du poids et de rester en bonne santé. Mais faisons-nous de l’exercice quotidiennement? Dormons-nous tous les jours? Oui. Alors, quelle pourrait être une meilleure façon de perdre du poids que de le faire pendant que nous dormons? Le bon côté vous présente …

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Envie de perdre du poids? Mangez du pain - Nourriture

Envie de perdre du poids? Mangez du pain – Nourriture

Il y a environ 70 calories dans une tranche de pain faite de farine blanche ou de blé entier. C’est une statistique que toute personne aux prises avec un problème de poids et à la recherche d’une alternative moins calorique devrait savoir. Les étagères des supermarchés regorgent d’une variété de pains à faible teneur en …

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La meilleure montre Garmin pour la course, le cyclisme et plus

La meilleure montre Garmin pour la course, le cyclisme et plus

Lorsque vous sentez qu’il est temps d’élever votre exercice d’une marche régulière vers les magasins à laçage pour 10 km ou à l’horizon 2021 avec un entraînement au marathon, il y a de fortes chances que vous envisagiez maintenant de garder une sorte de record. Oui, vous pouvez simplement utiliser une application qui vit sur …

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Comment manger et perdre du poids (avec photos)

Comment manger et perdre du poids (avec photos)

À propos de cet article Cet article a été co-écrit par Patricia Somers, RD, PhD. Patricia Somers est diététiste professionnelle et professeure agrégée au Département de leadership et de politique pédagogiques de l’Université du Texas à Austin. Elle a obtenu son RD de l’Académie de nutrition et de diététique en 1979 et son doctorat en …

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Comment se débarrasser de la cellulite rapidement (guide tout en un)

Comment se débarrasser de la cellulite rapidement (guide tout en un)

Dernière mise à jour: 3 octobre 2016 Tu fais semblant de ne pas le remarquer. Vous essayez de cacher les grosses bosses de graisse sur vos jambes, vos fesses et votre abdomen et prétendez qu’elles n’existent pas. Regarder votre cellulite dans le miroir ne vous rend pas heureux. Si vous avez cessé de porter des …

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Perte de poids: les meilleures recettes et idées pour un petit déjeuner plus mince pour obtenir un ventre plat

Perte de poids: les meilleures recettes et idées pour un petit déjeuner plus mince pour obtenir un ventre plat

Lors d’un régime, il est souvent difficile de savoir ce que l’on devrait manger pour le petit-déjeuner, en particulier avec tant d’informations trompeuses. Cependant, avec ces meilleures recettes saines pour un ventre plat, les minces peuvent se détendre et se réjouir. 1. Omelette au fromage cottage, tomates et roquette Avoir une omelette pour le petit …

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Régime contre la cellulite: un régime peut-il fonctionner?

Régime contre la cellulite: un régime peut-il fonctionner?

© Getty Images Régime contre la cellulite: une alimentation saine contre la peau d’orange Getty Images Un régime spécial anti-cellulite qui fait disparaître les bosses sur les fesses et les cuisses? Il n’y a rien de tel. Mais si vous êtes intéressé par un mode de vie sain, nous avons de bonnes nouvelles pour vous, …

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Comment perdre du poids avec l’aide de l’hypnose

L’hypnose a été confirmée comme la meilleure façon de rendre votre programme de régime alimentaire efficace. En fait, de nombreuses associations médicales ont vérifié que l’hypnose à Dublin est une méthode puissante et entièrement naturelle pour contrôler le poids. La grande question est de savoir où pouvez-vous obtenir de l’aide pour l’hypnose de réduction de …

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