33 conseils contre la cellulite | freundin.de

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Comment se développe la cellulite, comment la prévenir, comment s’en débarrasser: les faits les plus importants – ainsi que des produits efficaces

Les questions les plus importantes sur la cellulite (des conseils peuvent être trouvés ci-dessous)

1. Pourquoi n’avons-nous pas de cellulite et d’hommes?
Parce que notre tissu conjonctif est beaucoup plus extensible. C’est bon pour les grossesses – mais mauvais pour l’optique. Parce que les fibres parallèles du tissu conjonctif rebondies, les cellules graisseuses peuvent se propager – ce sont les nœuds visibles et tangibles de la cellulite.

2e La cellulite est-elle héréditaire?
Moins de cellulite, mais en tout cas la tendance à un tissu conjonctif plus instable. Jetez un œil aux cuisses de votre mère – vous avez 80% de chances d’avoir un œil sur l’avenir de votre peau. Si vous ne prenez pas de contre-mesures à temps.

3e L’âge est-il également important?
Oui, car à un âge avancé, le corps décompose les muscles, mais davantage de tissus adipeux se propagent. La cellulite existante est encouragée. Mais si vous n’avez pas souffert de bosses à un jeune âge, vous n’en aurez probablement pas ou seulement des plus faibles plus tard.

Soit dit en passant: ces substances anti-âge nous font vraiment paraître plus jeunes!

4e Les femmes potelées n’obtiennent-elles que de la cellulite?
Non, il suffit de regarder de plus près la plage. Sinon, les jeunes femmes très minces ont également des problèmes de bosses. Comme je l’ai dit, cela est presque toujours dû à un tissu conjonctif instable.

5. Quel rôle jouent les hormones?
Les cellules adipeuses produisent l’importante hormone féminine œstrogène – et sont donc ironiquement défendues par le corps. Les pilules contraceptives telles que les pilules à deux ou trois étapes contiennent des doses d’œstrogènes relativement élevées et peuvent donc augmenter davantage la cellulite. Les micropilules modernes, en revanche, ne contiennent qu’un œstrogène à très faible dose, ce que l’on appelle des mini-pilules plus du tout.

6. Existe-t-il des crèmes anti-cellulite à base d’hormones?
Oui, mais ils ne sont pas disponibles à la vente, mais doivent être prescrits par un spécialiste des hormones. Ils contiennent des androgènes (hormones mâles) et modifient temporairement la structure du tissu conjonctif afin qu’il soit plus stable. Ils réduisent également les effets des œstrogènes.

7. Qu’apportent les bains de sel ou d’algues?
Les deux peuvent être prouvés pour soulager les bosses de cellulite, mais uniquement avec une utilisation régulière. Les algues ont un effet positif sur le métabolisme des graisses. Les bains de sel sont particulièrement efficaces si, en plus des bosses, vous souffrez également d’un gonflement dû à la rétention d’eau.

8. Dois-je également faire des gommages corporels?
Certainement, de préférence sous la douche tous les jours. Parce que les peelings assurent non seulement une meilleure microcirculation du corps, mais aussi que les vieilles cellules de corne disparaissent de la peau. Et une peau rose et tendre apparaît immédiatement plus lisse, même dans les zones à problèmes.

Pssst: Vous pouvez facilement faire ces épluchures vous-même!

9. Pouvez-vous empêcher les massages?
Oui, les massages stimulent la circulation sanguine d’une part et garantissent que la combustion des graisses est activée de l’autre. Si la cellulite est également associée à un gonflement dû à la rétention d’eau, le drainage lymphatique fait souvent des merveilles pour les professionnels.

10. Quel est le plus efficace: un massage des mains ou un rouleau spécial?
Un massage du tissu conjonctif ou un drainage lymphatique avec un physiothérapeute est particulièrement efficace. Si vous voulez faire quelque chose à la maison, les scooters spéciaux sont parfaits car vous ne pouvez pas vous tromper avec eux. Des massages légers à l’arrachage peuvent également être appris rapidement, stimulant la circulation sanguine et rendant la vie difficile aux cellules graisseuses.

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