Auto-hypnose pour la perte de poids pendant le sommeil

Auto-hypnose pour la perte de poids pendant le sommeil

Complément parfait du CD et MP3 Healthy Weight & Body Image, cette hypnose convaincante pour perdre du poids sert également d’outil thérapeutique autonome et d’aide au sommeil, conçu pour améliorer et approfondir le sommeil nocturne réparateur tout en renforçant la motivation et le succès grâce à cette hypnose pour alimentation équilibrée.

L’imagerie guidée est une technique corps-esprit qui se compose de suggestions hypnotiques, de mots curatifs et d’images positives, réglées sur des sons d’ondes apaisants, pour atteindre les objectifs de guérison spécifiques d’une alimentation saine et d’une image corporelle positive. Une écoute répétée garantit un impact maximal, cumulatif et durable. Une piste distincte de sons d’ondes continues garantit que l’auditeur peut rester dans un sommeil profond longtemps après la fin du récit guidé de l’auto-hypnose pour perdre du poids.

Cette auto-hypnose fondée sur des preuves Health Journeys ™ pour l’image corporelle et la perte de poids a été écrite et racontée par le célèbre psychologue et expert en santé comportementale Traci Stein, dont la superbe voix et le contenu expert fournissent certains des outils de changement personnel les plus puissants et efficaces en production aujourd’hui , et a marqué des sons d’ondes apaisants et inducteurs de sommeil conçus par Bruce Gigax du Cleveland Orchestra. Il s’agit d’une ressource corps-esprit idéale pour un changement de comportement psychologiquement sain et durable. La liste des pistes est la suivante:

  1. Introduction (2:43)
  2. Imagerie avec Ocean Sounds (32:49)
  3. Ocean Sounds (40:36)

Particulièrement utile pour ceux qui ont saboté leurs propres meilleures intentions pendant les heures de clarté, ou pour ceux qui sentent qu’ils peuvent utiliser l’aide supplémentaire fournie par l’état d’esprit de sommeil puissant et réceptif, ce nouveau programme audio passionnant d’auto-hypnose à perdre Le poids est la plate-forme parfaite pour la superbe technique de Traci Stein et son approche psychologique nuancée pour construire une image corporelle forte et un concept de soi.

Écoutez un extrait audio et voyez par vous-même pourquoi les audios d’auto-hypnose guidés populaires du Dr Stein reçoivent des critiques élogieuses et des références aussi cohérentes de la part des thérapeutes, des fournisseurs de soins de santé, des conseillers, de la famille et des amis. (75 min.)

ISBN: 9781935072157

Numéro d’article: 22257225

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