Banques sous vide de massage anti-cellulite à la maison: bonne technique

Banques sous vide de massage anti-cellulite à la maison: bonne technique

Quelles zones du corps pour faire ce massage ne peuvent absolument pas

Barbara Levskaya

La quarantaine nationale en Ukraine se poursuit pour la troisième semaine. Étant donné que tous les spas couverts et les massages n’étaient que dans notre imagination, il y a encore un moyen de vous maintenir en bonne forme physique à la maison. Des banques de vide de massage anti-cellulite pour vous aider. Nous comprenons à quoi sert ce massage et toute contre-indication existe.

Антицеллюлитный массаж вакуумными банками в домашних условиях: правильная техника выполнения

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Quelle est l’utilisation des banques de vide de massage anti-cellulite:

  • resserre la peau et la rend souple;
  • stimule le flux lymphatique, accélérant ainsi l’élimination des toxines et des fluides des tissus;
  • il améliore la circulation sanguine.
  • soulage la fatigue et la tension musculaire après le sport;
  • rend la peau lisse et souple.

Contre-indications des banques de vide de massage anti-cellulite:

  1. Varices
  2. Haute température
  3. Menstruation
  4. Diabète
  5. Maladie cardiaque
  6. Hypertension artérielle

Avant d’utiliser ce type de massage, il est recommandé de consulter un spécialiste pour éviter toute conséquence négative.

Pendant la quarantaine peut être fait pour la première fois regardez la vidéo:

Ce qui est nécessaire pour les banques de vide de massage anti-cellulite:

  • Pots en silicone
  • Pétrole
  • Crème cellulite

Comment faire des banques de vide de massage anti-cellulite à la maison

1. Appliquez de l’huile sur les zones à problèmes qui seront massées. Commencer le massage sous vide doit être à la main pour réchauffer la surface de la peau et réduire la douleur due à l’utilisation de boîtes

2. Serrez le pot dans ses mains, en en retirant l’air et appliquez-le sur la peau. Une fois que la banque collera au corps, effectuez de légers mouvements dans le sens du flux lymphatique de bas en haut. Le mouvement peut être rectiligne et en cercle.

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Comment faire un massage sous vide

3. Pendant le massage, ne restez pas longtemps au même endroit – pas plus de quelques secondes, sinon la peau peut apparaître meurtrie.

4. En effectuant un massage sous vide sur les hanches, évitez les zones du sinus et l’intérieur de la cuisse, qui est très proche d’eux. A éviter aussi est un creux poplité. Faire des massages des banques du ventre doit également être aussi prudent que possible, en effectuant uniquement des mouvements circulaires et strictement dans le sens des aiguilles d’une montre, car il existe des organes vitaux.

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5. Pour effectuer un massage anti-cellulite, les banques de vide doivent être dans les 15 minutes, pas plus. Alors qu’un cours de massage devrait être de 10 à 20 procédures que vous devez effectuer en une journée.

Plus tôt, nous avons découvert tout sur le massage anti-cellulite à la maison: règles et méthodes de base.

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