La perte de poids d'Adele - rencontrez son hypnothérapeute de 295 £ l'heure qui aide des stars de la liste A comme Jennifer Aniston à perdre du poids

La perte de poids d’Adele – rencontrez son hypnothérapeute de 295 £ l’heure qui aide des stars de la liste A comme Jennifer Aniston à perdre du poids

JUSQU’À récemment, Adele était aussi célèbre pour ses courbes tueuses qu’elle l’était pour son film d’eye-liner liquide et ses ballades déchirantes.

Mais lors de ses récentes vacances dans les Caraïbes, la chanteuse britannique a été photographiée plus mince que jamais – et les fans sont impatients de savoir comment elle aurait décalé trois pierres.

Adele avait l'air nettement plus mince lors de ses récentes vacances dans les Caraïbes avec Harry Styles et James Corden

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Adele avait l’air nettement plus mince lors de ses récentes vacances dans les Caraïbes avec Harry Styles et James CordenCrédits: BackGrid

Entrez dans l’hypnothérapeute des célébrités Susan Hepburn: la professionnelle Adele aurait demandé pour la première fois de l’aide en 2014 pour renoncer à son habitude de fumer.

Le célèbre expert en perte de poids aurait aidé tout le monde, de Jennifer Aniston, Nigella Lawson et Lily Allen à changer de poids au fil des ans.

Dans une interview avec The Telegraph, Susan a refusé de dire si Adele était venue lui demander de l’aide – mais elle a souligné que ses traitements d’hypnothérapie et de psychothérapie avaient aidé les clients à perdre un poids stupéfiant.

Susan – qui facture 295 £ par session – insiste sur le fait que ses traitements ne sont « pas un régime » mais plutôt un « changement de mentalité ».

Adele avait une silhouette plus complète aux Brit Awards 2016

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Adele avait une silhouette plus complète aux Brit Awards 2016Crédit: Rex Features

Décrivant comment elle utilise l’hypnothérapie, l’expert a déclaré: « Je change la mentalité de mes clients pour augmenter leur estime de soi. Ils perdent juste le trou émotionnel qui les fait penser à la nourriture tout le temps. »

Selon le NHS, l’hypnothérapie fonctionne pour traiter des conditions (telles que les problèmes de sommeil ou l’anxiété) et rompre les habitudes (par exemple le tabagisme ou la frénésie alimentaire) en mettant les clients dans un état de relaxation profonde et en remettant en question leur comportement.

En combinant cela avec la psychothérapie, Susan amène ses clients célèbres à comprendre leur « histoire » qui leur fait à plusieurs reprises prendre du poids.

Elle a ajouté: « Je vais dans votre cerveau et je découvre ce qui vous fait manger toute cette nourriture si vous ne le souhaitez pas et je supprime ces fichiers défectueux sous hypnose. »

L'hypnothérapeute célèbre Susan Hepburn compte Adele, Nigella Lawson, Jennifer Aniston et Lily Allen parmi ses clients célèbres

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L’hypnothérapeute célèbre Susan Hepburn compte Adele, Nigella Lawson, Jennifer Aniston et Lily Allen parmi ses clients célèbresCrédit: Tom Pilston – The Times

En plus de cela, Susan amène ensuite ses clients à imaginer leur corps parfait – que ce soit une « taille minuscule » ou des bras toniques – au quotidien pour le rendre plus réalisable.

L’hypnothérapeute aurait également aidé Lily Allen à passer d’une taille 14 à une taille 8 à la fin des années 2000.

Jennifer Aniston, 50 ans, est une autre célébrité qui se serait tournée vers Susan pour l’aider à maintenir sa silhouette tandis que Nigella Lawson, 60 ans, aurait été cliente après avoir réduit sa taille à 12 en 2017.

Insistant sur le fait que son traitement contre l’hypnose apprend aux célébrités à consommer « tout avec modération », Susan a ajouté: « La modération signifie trouver ce bouton d’arrêt. »

Nigella Lawson photographiée en 2010

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Nigella Lawson photographiée en 2010Crédits: Getty – Contributeur
La star a maigri à une taille 12 en 2017 - et avait toujours l'air coupée lors d'une exposition au Design Museum en mai 2019

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La star a maigri à une taille 12 en 2017 – et avait toujours l’air coupée lors d’une exposition au Design Museum en mai 2019Crédits: Getty – Contributeur

S’adressant à Fabulous Digital en 2016, Susan a révélé que ses clients voyaient souvent un changement radical dans leurs chiffres depuis la première semaine.

« L’efficacité et les résultats commencent sans aucun doute dès le premier jour. Ils perdent généralement de deux à quatre livres la première semaine », a expliqué Susan.

« La plupart des gens qui viennent me voir aimeraient perdre une ou deux tailles de robe.

« Ils continueront à perdre deux à trois livres au cours de la deuxième semaine, puis ils pourraient perdre de trois à quatre livres entre la deuxième et la troisième session.

« Je dirais qu’ils devraient perdre entre six et huit livres au cours de ces trois séances. Cela continue de se détacher et de se détacher, et c’est très conservateur, car certains peuvent perdre près de neuf livres. »

Jennifer Aniston - photographiée en août 2013 - aurait utilisé les services d'hypnothérapie de Susan

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Jennifer Aniston – photographiée en août 2013 – aurait utilisé les services d’hypnothérapie de SusanCrédit: Rex Features
La star a l'air aussi équilibrée et tonique que jamais aux Golden Globes plus tôt cette semaine

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La star a l’air aussi équilibrée et tonique que jamais aux Golden Globes plus tôt cette semaineCrédit: Rex Features

Susan est constamment informée que l’hypnose est un «remède miracle» par ses patients, car beaucoup ont fait de grands efforts pour perdre du poids dans le passé sans résultats.

Cela fonctionne en ajustant l’état d’esprit des gens afin qu’ils ne soient plus obsédés par la nourriture. Ils se sentent capables de s’arrêter lorsqu’ils sont rassasiés, de manger plus lentement et de faire des choix plus sains.

Mais l’hypnothérapie n’est pas la seule méthode qu’Adele aurait utilisée pour déplacer des kilos.

Hier, The Sun a révélé en exclusivité que l’épouse de Robbie Williams, Ayda, l’avait inspirée à revoir son style de vie.

Lily Allen aurait été un client de Susan à la fin des années 2000

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Lily Allen aurait été un client de Susan à la fin des années 2000Crédit: EMPICS Entertainment / PA Photos
La chanteuse photographiée aux EE British Academy Film Awards en 2014

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La chanteuse photographiée aux EE British Academy Film Awards en 2014Crédits: Getty – Contributeur

L’ancien juge de X Factor, 40 ans, a présenté Adele à l’instructrice de pilates Camila Goodis, 36 ans, qui a organisé des séances d’entraînement conjointes pour le couple au domicile de Robbie à Los Angeles.

Mais Camila a raconté comment Adele, 31 ans, déteste faire de l’exercice et pense que sa récente transformation corporelle est réduite à «un régime à 90%».

Elle a déclaré: «J’ai formé Ayda pendant longtemps et il se trouve que ce sont de bons amis, alors j’ai fait Adele quand elle était chez Robbie.

« Je ne crois pas qu’elle aimait beaucoup faire de l’exercice, mais elle a changé son mode de vie et je crois que 90% suivaient un régime. »

  Le chanteur de Someone Like You aurait perdu trois pierres

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Le chanteur de Someone Like You aurait perdu trois pierres Crédits: BackGrid

Qu’est-ce que l’hypnothérapie?

  • L’hypnothérapie utilise l’hypnose pour traiter des conditions ou changer les habitudes
  • Avant d’entreprendre un cours de traitements, les thérapeutes vous demanderont ce que vous espérez accomplir et conviendront des méthodes qu’ils utiliseront
  • Pour commencer, ils vous mèneront dans un état de relaxation profonde avant d’utiliser vos méthodes convenues pour aider à atteindre vos objectifs.
  • Ils vous font ensuite sortir progressivement de la transe
  • Vous pouvez vous sortir d’un état hypnotique si vous le souhaitez
  • L’hypnothérapie est utilisée pour traiter l’anxiété, les troubles du sommeil, la gestion de la douleur ou les habitudes de rupture
  • L’hypnothérapie n’est généralement pas disponible sur le NHS

Source: NHS

L’entraîneur de fitness Camila forme un certain nombre de célébrités à Los Angeles et a été qualifié de « sorcier du corps brésilien » par la journaliste Celia Walden, mariée à l’hôte de GMB Piers Morgan.

Camila a déclaré que la chanteuse Rolling In The Deep n’est pas l’un de ses clients actuels, mais pense que le secret de sa perte de poids est d’abandonner les aliments transformés, le sucre et les boissons gazeuses.

Il a déjà été rapporté qu’Adele essayait le régime Sirtfood, qui encourage les minceur à manger des aliments végétaux tels que le chou frisé et le sarrasin.

Ces aliments, appelés activateurs de la sirtuine, suppriment l’appétit et activent le « gène maigre » du corps.

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Et cette étudiante qui a perdu un 8e stupéfiant a partagé ses meilleurs conseils pour se mettre en forme.

De plus, cette maman de taille 26 a perdu une pierre vertigineuse de 10 pour honorer le souhait mourant de sa maman.

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