Why we love Butter on KickStart

Manger du beurre et perdre du poids – Be A Babe Babe

Pourquoi nous aimons le beurre sur KickStart

Quel est le problème avec le beurre et
Pourquoi nous disons oui au beurre nourri à l’herbe au démarrage***** TRUTH BOMB ALERT***********LE BEURRE NE VOUS FAIT PAS GRAS

WOW depuis combien d’années évitez-vous le beurre?

Flippin beaucoup je parie…. Droite?

Voici donc le Butter Low DownPourquoi le beurre est meilleur?

Il doit s’agir de beurre de vaches biologiques ou nourries à l’herbe – Essayez votre magasin de ferme biologique local, Calon Wen ou Kerrygold.

1: Le beurre contient du BUTYRATE

Le butyrate est un acide gras saturé à chaîne courte qui est:
a: Anti-inflammatoire
b: Inhibe NF-Kappa Beta (réduit l’inflammation) Les tests sur les rats et les souris montrent BUTYRATE:

Protège contre la maladie mentale
Dépenses énergétiques accrues
Réduit les effets négatifs du diabète de type 1
Diminue la perméabilité intestinale

Le beurre est une riche source de vitamine A facilement absorbée, nécessaire à un large éventail de fonctions, du maintien d’une bonne vision au maintien du fonctionnement du système endocrinien.

3: Le beurre contient toutes les autres vitamines liposolubles (D, E et K2) qui font défaut dans l’alimentation moderne.

4: Minéraux

Le beurre est riche en oligo-éléments importants, notamment le manganèse, le chrome, le zinc, le cuivre et le sélénium (un puissant antioxydant). Le beurre fournit plus de sélénium par gramme que le germe de blé ou le hareng. Le beurre est également une excellente source d’iode.

5: Acides gras

Le beurre fournit des quantités d’acides gras à chaîne courte et moyenne, qui soutiennent la fonction immunitaire, stimulent le métabolisme et ont des propriétés antimicrobiennes; c’est-à-dire qu’ils luttent contre les micro-organismes pathogènes dans le tractus intestinal. Le beurre fournit également l’équilibre parfait entre les acides gras oméga-3 et oméga-6. L’acide arachidonique dans le beurre est important pour la fonction cérébrale, la santé de la peau et l’équilibre des prostaglandines.

6: Contient de l’acide linoléique conjugué (CLA)

Lorsque le beurre provient de vaches mangeant de l’herbe verte, il contient des niveaux élevés d’acide linoléique conjugué (CLA), un composé qui offre une excellente protection contre le cancer et aide également votre corps à construire des muscles plutôt qu’à stocker des graisses.7: Glycospingolipides

Il s’agit d’une catégorie spéciale d’acides gras qui protègent contre les infections gastro-intestinales, en particulier chez les très jeunes et les personnes âgées.

8: Cholestérol (C’EST UN GRAND!) LE CHOLESTÉROL N’EST PAS MAUVAIS

Malgré toutes les informations erronées que vous avez pu entendre,
le cholestérol est NÉCESSAIRE pour maintenir la santé intestinale et pour le développement du cerveau et du système nerveux.

9: Facteur Wulzen

Une substance semblable à une hormone qui prévient l’arthrite et la raideur articulaire, garantissant que le calcium dans votre corps est introduit dans vos os plutôt que dans vos articulations et autres tissus. Le facteur Wulzen n’est présent que dans le beurre et la crème crus; il est détruit par la pasteurisation.

10: Carotène

Le beurre contient plus de carotène que les carottes.

11: Garde votre plein et satisfait

L’ajout de beurre à vos aliments vous garde beaucoup plus rassasié et satisfait plus longtemps. Il réduit également les envies. Il fournit une source d’énergie rapide, vous permet de vous sentir rassasié pendant une plus longue période et réduit les fringales. Il le fait en stimulant la libération de bile, ce qui permet l’adsorption de vitamines et élimine les toxines. Il peut également vous aider à brûler les graisses en arrêtant un pic d’insuline.Le mot se répand. Démarreurs au Royaume-Uni et en Irlande

mangent du beurre de haute qualité et voient des résultats fantastiques.

One Kick Starter qui a perdu 3 pierres en mangeant 3 repas par jour

ajouter du beurre de graminées à ses légumes, manger des avocats,

les viandes et poissons biologiques disent: «Je reste rassasié deux fois plus longtemps lorsque j’ajoute

beurre. Je me sens forte et concentrée. C’est incroyable. « 

Le mouvement Low Fat est basé sur une mauvaise recherche d’Ancel Keys en 1953.

Cela nous prendra-t-il encore 50 ans pour corriger cette erreur?

Prenez votre santé en main.

Veuillez ne pas vos informations nutritionnelles à partir d’un

Publicité télévisée ou au dos d’une boîte de céréales.

Alors réjouissez-vous mes amis, la vérité se fait lentement, abandonnez les ordures à faible teneur en matières grasses et transformées et passez-moi le beurre et les légumes. Sentez-vous deux fois plus plein avec 100 fois plus d’énergie.

C’est le moyen Kick Start Fat Loss de l’avenir.

J’espère vraiment que vous appréciez ces articles et qu’ils vous aident à faire
les bons choix pour vos objectifs.

Bon mardi

Love Rachel x

Qu’est-ce que tu penses?

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CONTINUEZ-VOUS à tomber du wagon ??

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VOUS SAVEZ quoi manger, vous savez manger sainement, alors POURQUOI
tombez-vous du chariot et revenez-vous ensuite au carré 1 ou MOINS au carré 1?

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