Regarde dans mon cœur… l'hypnothérapeute Paul McKenna explique comment il a trouvé l'amour

Regarde dans mon cœur… l’hypnothérapeute Paul McKenna explique comment il a trouvé l’amour

Argent, succès, célébrité… top hypnothérapeute Paul McKenna avait tout. Pourtant, pendant des années, il n’a pas eu de chance en amour. Il raconte à Julia Llewellyn Smith comment il a finalement concentré ses pouvoirs légendaires sur lui-même – avec des résultats étonnants

« Je pouvais à peine écrire sur les relations quand je ne pouvais pas rester dans l’une »

Il y a six ans, Paul McKenna s’est rendu compte qu’il était un phobe de l’engagement. L’hypnotiseur et gourou de la motivation – qui avait construit une carrière en disant aux gens comment être plus mince, plus intelligent, plus riche et plus heureux – s’est retrouvé seul avec une série de relations ratées derrière lui. «Ma vie avait été vécue à 25 000 pieds; c’était excitant. Mais je n’étais pas content. »

Paul, maintenant âgé de 56 ans, semblait tout avoir: une fortune estimée à 75 millions de livres sterling, un manoir hollywoodien, des clients dont David Beckham et Robbie Williams, et plus d’une douzaine de livres d’entraide à son actif. Mais, de façon révélatrice, il n’avait jamais abordé le sujet de l’amour. «Je pouvais à peine écrire sur les relations quand je ne pouvais pas rester en une», dit-il en riant.

À l’époque, Paul était célibataire depuis quelques années après une série de relations infructueuses avec diverses femmes, dont la mannequin Liz Fuller et la présentatrice de télévision Penny Smith.

«Je suis sorti avec beaucoup de belles femmes», révèle-t-il. «Mais aucun n’a duré. À la fin, je devais dire: « Quel est le dénominateur commun ici? » »

Paul avec Kate, son ancienne assistante et maintenant épouse

Paul avec Kate, son ancienne assistante et maintenant épouse

Puis, l’ami et collègue coach de vie Ronnie Rudin est intervenu. «Il m’a dit:« Je remarque que vous sortez avec beaucoup de belles femmes mais vous ne les aimez pas vraiment. Pensez à qui vous aimez être; qui tu es attiré. «  » Alors Paul a utilisé ses pouvoirs hypnotiques pour se mettre « en transe. J’ai ensuite établi une feuille de calcul de qui j’aimais vraiment. »Une feuille de calcul Excel? Paul rit. «Non, une feuille de calcul dans mon subconscient. Je ne suis pas si bizarre! »La conclusion du tableur le choqua. Cela lui a montré que la personne avec qui il aimait le plus passer du temps était son assistante de 25 ans, Kate Davey. «Je me suis dit:« Mon Dieu, je l’aime secrètement. » Je me sentais vraiment mal à l’aise. »

Mais peu de temps après, lui et Kate se sont assis dans la cuisine de Paul avec une bouteille de vin. «J’ai dit:« Dis-moi quelque chose sur toi que je ne sais pas »et elle s’est tournée vers moi et a dit« Je t’aime », et c’était comme« Woohoo! ».» Que s’est-il passé ensuite? Paul sourit. « Disons que c’était passionné. »

Au début, leur relation de travail a rendu les choses «difficiles». Kate était avec Paul depuis un quart de siècle, d’abord en tant que sono, puis en tant que directrice générale de plusieurs de ses entreprises. «Nous avons certainement dû redessiner les frontières», dit-il. Au départ, ils gardaient les choses secrètes, tout en passant moins de temps à travailler ensemble en tête-à-tête. Ils ont été encouragés par la maman de Paul, 82 ans, Joan, qui l’a longtemps encouragé à sortir avec Kate.

Le couple s’est marié à la Barbade en 2016, et aujourd’hui, assis dans le salon de sa maison à Kensington, dans l’ouest de Londres, avec Kate, Paul semble content. « Mes valeurs ont changé et c’est parce que je ne suis pas seulement marié, je suis heureux en mariage », dit-il. «Quand j’étais célibataire, je me suis dit:« Le mariage est un piège ». Mais maintenant, j’ai trouvé quelqu’un avec qui j’aime vraiment être. »

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La transformation de Paul de l’homme de la ville en garçon d’affiches pour le bonheur marié a commencé il y a neuf ans après la mort de son père. «J’étais dans un endroit terrible», dit-il. «Perdre papa m’a frappé fort. Je buvais probablement trop. La vraie dépression, c’est quand vous ne vous souciez pas de vivre ou de mourir. »

Finalement, il s’est rendu compte qu’il devait mettre sa «tête dans un meilleur endroit». Il a essayé diverses méthodes pour l’aider à «se réinfecter avec la joie de vivre», comme Havening – une thérapie tactile qui devrait stimuler l’hormone du bonheur, la sérotonine, réduire l’anxiété et bannir les mauvais souvenirs. Havening figure dans le nouveau livre de Paul, Sept choses qui font ou rompent une relation. Son 19e livre, il lui tient particulièrement à cœur. Son objectif est d’aider les lecteurs à trouver l’amour ou, s’ils sont en couple, à garder la flamme vivante. «Je n’aurais pu écrire le livre que parce que je me suis tellement trompé dans le passé», dit-il. Ce que Paul sait maintenant, c’est que si vous ne pouvez pas faire fonctionner les relations, c’est probablement parce que vous vous sabotez. Pour certaines personnes, c’est parce qu’ils ont grandi avec des parents belligérants. Mais les siens étaient heureusement mariés. Au lieu de cela, il a déraillé après avoir «été brûlé» par une petite amie dans la vingtaine.

«J’étais tellement amoureux et puis ça n’a pas marché. Elle m’a trompé », dit Paul. «Après cela, je me suis dit:« Je ne serai plus jamais vulnérable. »»

Paul s’est donc concentré sur la réalisation de la richesse et de la renommée. Un lecteur, dit-il, qui est venu de voir son père diriger son entreprise de construction. «Certains jours, les affaires n’étaient pas bonnes et il devait licencier. J’ai pensé: « Je ne veux pas ça. Je veux être riche. » Mais je ne m’étais pas rendu compte qu’avoir plus d’argent ne voulait pas dire être plus heureux. »

Ayant grandi à Enfield, au nord de Londres, Paul a quitté l’école à 17 ans avec peu de qualifications et a travaillé comme DJ au Topshop d’Oxford Circus à Londres. Il est ensuite passé à Capital Radio, qui l’a envoyé pour interviewer un hypnotiseur après avoir eu le cœur brisé. Paul a été mis en transe et s’est ensuite senti «profondément détendu». Impressionné, il a commencé à étudier l’hypnose et à s’entraîner avec ses amis, avant d’organiser des spectacles, d’amuser le public en lavant le cerveau des hommes adultes à «danser comme une ballerine, toutes sortes de trucs stupides».

Sa carrière a explosé après avoir réalisé que l’hypnose pouvait aider les gens à améliorer leur vie, avec des CD, des émissions de télévision et des discussions de motivation. Il a déménagé à Los Angeles en 2008 et pendant des années a eu une explosion, faire la fête, nager dans sa piscine et conduire des voitures classiques. « Mais maintenant, la pression de devoir assister à deux soirées par soirée a disparu », dit-il. «Je discutais avec David Walliams [who he helped prepare for his swim across the Channel] récemment. Il a dit: «J’adore sortir, mais j’aime aussi être à la maison avec Netflix.» J’ai dit: « Je suis totalement avec toi. » Maintenant, ce qui me rend heureux, c’est ma première tasse de thé le matin, promener mon chien, être avec Kate. »

Finalement, il a réalisé qu'il devait mettre sa «tête dans un meilleur endroit»

Finalement, il a réalisé qu’il devait mettre sa «tête dans un meilleur endroit»

La paire est de style très différent. Paul est le showman, « mais c’est elle le patron », sourit-il. Il dit qu’ils se battent rarement. « Le dernier argument que nous avons eu était après un dîner quand elle a dit: » Vous avez accordé trop d’attention à cette personne et vous m’avez interrompue.  » J’ai dit: « Non, je ne l’ai pas fait » et elle a dit: « Oui, tu l’as fait. » Dans le passé, je pensais que vous continuiez à vous disputer jusqu’à ce que l’un de vous abandonne, mais Kate est brillante pour dire « acceptons d’être en désaccord ». Nous avons simplement laissé tomber. »

Il compare souvent des notes avec son ami Simon Cowell, un autre phobe de l’engagement devenu père de famille. «Nous étions en vacances il y a quelques années et il m’a dit:« Qui aurait pensé ça? » et j’ai dit: « Exactement! » Je n’ai jamais vu Simon plus heureux. »

Il semble que le couple, maintenant basé à Londres pour être plus proche de leurs amis, se fasse un plaisir, Paul réduisant ses engagements professionnels afin de pouvoir voyager. « Nous étions à Barcelone récemment et Kate a dit: » Je ne savais pas que je pouvais être aussi heureux. «  » Il rayonne. «Je suis toujours ému à ce sujet. J’ai dis merci. C’est mon prix Nobel. Travail accompli. »‘

  • Le dernier livre de Paul, Seven Things That Make or Break a Relationship, sera publié par Bantam Press le 13 février, au prix de 14,99 £. Pour commander un exemplaire au prix de 9,99 £ avec frais de port gratuits jusqu’au 31 mars, appelez le 01603 648155 ou rendez-vous sur mailshop.co.uk.
  • STYLE: NATALIE READ. GROOMING: NADIRA V PERSAUD UTILISANT LA SERIE LAB. PRODUCTION: ESTER MALLOY. COMBINAISON: GRESHAM BLAKE. CHEMISE, HAWES & CURTIS

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