Suppléments de collagène: la perte de poids et la croissance des cheveux sont quelques-uns des avantages

Suppléments de collagène: la perte de poids et la croissance des cheveux sont quelques-uns des avantages

Fondatrice et PDG d’Absolute Collagen, Maxine Laceby s’est entretenue exclusivement avec Express en ligne pour détailler tous les avantages que pourrait apporter un supplément de collagène. Ces suppléments puissants commencent à gagner plus d’attention et quand on regarde tout ce qu’ils peuvent faire pour le corps, il est facile de voir pourquoi.

Les rides

Mme Laceby a déclaré: «Le collagène est connu pour avoir un large éventail d’avantages pour la santé, de la promotion de la guérison et de l’élasticité de la peau, à la construction des tissus conjonctifs et au maintien de la structure des ligaments et des tendons.

«En raison des facteurs environnementaux et du vieillissement, la peau perd de son élasticité, ce qui se traduit par des rides et des vergetures.

«L’élasticité retrouvée du collagène étire la peau, efface les rides et rend la peau repulpée et ferme.

« Cela laisse votre peau radieuse, saine et finalement plus jeune. »

Cellulite

La cellulite se produit lorsque la peau recouvrant certaines zones de graisse est tirée vers le bas vers les tissus plus profonds par des bandes de tissu conjonctif, ce qui crée la surface inégale qui apparaît comme des fossettes sur la peau.

Lorsqu’on lui a demandé comment les suppléments de collagène pouvaient aider à réduire la cellulite, Mme Laceby a déclaré: «Le collagène est efficace pour aider à lutter contre la cellulite.

« Bien que la cellulite soit un problème courant lié à la génétique et au poids corporel, le collagène fait un excellent travail pour améliorer l’apparence de la peau.

« Il le fait en lissant la surface de la peau et en réduisant l’effet de fossette. »

Cheveux et ongles

«Les follicules pileux et les lits des ongles contiennent du collagène qui donne aux cheveux et aux ongles leur force.

« Une carence en collagène peut être la cause principale des ongles cassants et des cheveux secs et faibles », a déclaré Mme Laceby.

« L’ajout de collagène à votre alimentation peut aider à rajeunir la santé de vos ongles et de vos cheveux, ainsi qu’à favoriser une croissance plus rapide. »

Système digestif

«Des études ont montré que le collagène liquide peut également faciliter la digestion et favoriser la santé de votre système digestif.

«Le collagène fait partie des tissus conjonctifs qui maintiennent l’intestin ensemble et protègent sa délicate doublure intérieure.

«Cela crée une barrière critique qui empêche le syndrome de l’intestin qui fuit – une condition dans laquelle les parois intestinales sont endommagées et la fuite de matières alimentaires et d’agents pathogènes dans la circulation sanguine.

«Cette condition peut conduire à une inflation aiguë alors que le système immunitaire tente de défendre le corps contre les intrusions.

«Les acides aminés efficaces du collagène peuvent aider à guérir les tissus endommagés du tube digestif, conduisant à une digestion et une absorption plus efficaces des aliments.»

Réparation musculaire

Lorsqu’on lui a demandé comment le collagène pouvait aider ceux qui avaient besoin de récupérer leurs muscles après l’exercice, Mme Laceby a répondu: «Le collagène est connu pour augmenter la croissance et la réparation musculaire, réduire l’inflammation et aider à la raideur articulaire.

«C’est la protéine la plus abondante de notre corps et un constituant majeur des protéines musculaires.

«L’augmentation de vos niveaux de collagène fournit au corps suffisamment de matière première pour développer les muscles afin de développer la masse musculaire et de réparer les tissus musculaires épuisés.

«Cela peut expliquer la popularité des suppléments de collagène auprès des amateurs de fitness en plus de la construction musculaire, le collagène riche en glycine accélère la synthèse de créatine qui fournit aux muscles de l’énergie.

Perte de poids

«Les suppléments de collagène ne sont pas réservés aux culturistes car, à mesure que le corps vieillit, moins de matière et d’énergie entrent dans la construction musculaire.

«Stimuler les processus de construction musculaire du corps en utilisant du collagène dirige plus d’énergie dans la construction musculaire au détriment du stockage des graisses.

«En fait, pendant la construction et la réparation des muscles, plus de graisses sont brûlées.

«C’est pourquoi le collagène est souvent associé à une perte de poids; cela fonctionne en développant les muscles tout en brûlant les graisses. »

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