Un ancien producteur de radio du Northamptonshire révèle un secret de perte de poids lors d'un cadeau gratuit pendant le verrouillage

Un ancien producteur de radio du Northamptonshire révèle un secret de perte de poids lors d’un cadeau gratuit pendant le verrouillage

Avant et après, Matt Vaughan Copyright: autre

Matt Vaughan, qui a joué dans deux émissions d’ITV – Changer votre musique et économiser de l’argent: perdre du poids – a littéralement maintenu cette philosophie.

Il a changé son air et a perdu plus de six pierres de poids.

Il y a trois ans, le père de Caleb, trois ans, ne voulait pas être ce «gros papa aux portes de l’école», alors il a décidé de créer un blog – www.thedietjounrey.com

Matt a gardé une trace de sa perte de poids Copyright: autre

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La chaîne YouTube de Matt montre comment vous pouvez créer des repas même si vous ne pouvez pas cuisiner (par exemple, Matt coupe le poulet avec des ciseaux) tandis que ses médias sociaux sont devenus viraux avec plus de 20000 abonnés l’utilisant comme source d’inspiration.

Certaines personnes peuvent se sentir un peu ennuyées ou faibles en ce moment pendant le verrouillage de Corona, ce qui peut faciliter la collation (un démon même avec lequel Matt a affaire).

En réponse, Matt a décidé de donner son livre de régime GRATUITEMENT, ainsi que son plan de repas personnel qui l’a vu perdre 1 pierre 6lbs en quatre semaines. Le livre, qui est le secret de la perte de poids de Matt, est The Dukan Diet de Pierre Dukan

Matt dit: «Je sais à quel point il est difficile de s’en tenir à un plan en ce moment et si vous êtes tombé du wagon, je comprends à quel point il est difficile d’y revenir. Ce qui est vraiment bien avec ce plan, c’est que vous n’avez qu’à faire 30 minutes de marche par jour (selon les directives du gouvernement Covid-19) et que vous ne mourez pas de faim – vous avez réellement la possibilité de manger. « 

Matt Vaughan Droit d’auteur: autre

Pour aider les autres à lutter contre le bombement pendant le verrouillage au Royaume-Uni, Matt donne gratuitement son livre de régime.

Matt a essayé plusieurs régimes tout au long de sa vie et a trouvé que le régime qu’il avait essayé dans le cadre de l’émission ITV Save Money: Lose Weight a vraiment fonctionné pour lui. «Je suis un testeur routier du régime Dukan depuis un peu plus d’un an. J’aime ça parce que c’est facile à suivre, les règles sont simples et ça a changé la relation que j’ai avec la nourriture ».

Pour gagner le plan de régime de Matt, vous devez simplement vous rendre sur l’un de ses canaux de médias sociaux @OnAirMatthew (Facebook, Instagram ou Twitter) d’ici la fin avril et tous les détails seront là.

Matt était producteur et voix off à Chiltern FM, Horizon Radio, Northants 96 et plus récemment BBC Three Counties Radio. Il a également présenté le quiz hebdomadaire au pub The Bird in Hand, Dunstable

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