Un kilogramme par jour avec le régime au citron - Page Santé et amour

Un kilogramme par jour avec le régime au citron – Page Santé et amour

Quelques études scientifiques menées il n’y a pas longtemps ont montré que l’eau de citron ou le citron ont la capacité de stimuler et d’améliorer le processus de combustion des graisses.

C’est pourquoi de nombreuses personnes pensent qu’un régime au citron devrait donner de bons résultats et ils ont raison.

Perte de poids rapide d'un kilogramme par jour avec le régime au citron

Si vous voulez ressentir les effets positifs et perdre du poids supplémentaire, vous devez vérifier ce régime unique au citron. Grâce au régime au citron, vous pourrez perdre du poids très rapidement. Certaines personnes peuvent perdre jusqu’à 1 kg par jour.

Certains médecins et scientifiques utilisent le terme The Lemon Cleansing pour décrire ce régime. La raison est simple – ce régime élimine les toxines dangereuses qui ont tendance à s’accumuler dans le corps humain pendant une certaine période de temps.

Le régime au citron peut également accélérer le métabolisme et renforcer l’immunité. Une fois que vous en aurez terminé, vous vous sentirez certainement revigoré et rajeuni.

Il est également bon de mentionner que certaines personnes appellent ce régime «le régime de Beyonce» en raison du fait que la célébrité populaire a pratiqué ce régime pour éliminer plus de 35 kg après avoir donné naissance à un bébé en bonne santé.

Régime au citron – Recette

Ingrédients:
  • Jus de citron (à base de six citrons)
  • Huit tasses d’eau
  • 3-4 glaçons
  • Une demi-tasse de miel biologique
  • 8-10 feuilles de menthe.
Instructions:

Placer l’eau dans un grand bol propre et laisser chauffer à feu doux. Gardez à l’esprit que vous devez le réchauffer un peu. Ne le faites pas trop chaud ou ne le faites pas bouillir. Il est idéal pour l’amener à 60 degrés ou légèrement moins. Après cela, vous devez verser le reste des ingrédients dans l’eau chaude. Ensuite, remuez le mélange pendant 2-3 minutes et retirez le mélange. Une fois qu’il fait froid, vous devez le conserver au réfrigérateur et attendre 4 à 5 heures. Ensuite, utilisez un filtre pour filtrer ce mélange et consommer chaque fois que vous êtes préparé.

Comment utiliser ce remède fantastique?

Avant de partager les détails, nous devons souligner que vous devez placer un glaçon dans chaque tasse de cette boisson. Notre corps a besoin d’énergie supplémentaire pour réchauffer les boissons froides et les aliments que nous consommons, ce qui signifie dépenser plus d’énergie.

Vous devez consommer un verre de cette boisson à base de citron à jeun le matin. Après cela, vous devez manger une salade de fruits pour le petit déjeuner. Le deuxième verre de cette boisson doit être consommé à 11 heures avec les amandes (collation naturelle).

Prenez un œuf à la coque et une salade de laitue pour le déjeuner. Utilisez du vinaigre de cidre de pomme et de l’huile d’olive pour pimenter la salade. Ces huiles favorisent la perte de poids. À 16 h exactement, vous devez consommer un autre verre de boisson au citron et consommer plus de fruits. En ce qui concerne le dîner, vous devez choisir entre du poulet ou du poisson grillé et une petite quantité de salade (assaisonnée si possible).

Environ deux heures avant le coucher, vous devez boire le dernier verre de cette incroyable potion. Cependant, dans le cas où vous êtes intéressé par la détoxification du corps et non par la perte de poids, vous devez boire la boisson au citron entière tout au long de la journée. Continuez ainsi pendant 5 à 7 jours et éloignez-vous des aliments transformés, raffinés et autres aliments potentiellement dangereux.

Ne perdez pas votre temps; commencez par le régime au citron pour perdre du poids tout de suite et vous pourrez profiter des résultats après une semaine. C’est un moyen simple et sûr de perdre du poids et de nettoyer le corps. Assurez-vous de le partager avec vos amis et votre famille.

Via Diet Of Life


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