Une entreprise de Whiteley crée une application pour aider les gens à ne plus toucher leur visage pour ralentir la propagation du coronavirus

Une entreprise de Whiteley crée une application pour aider les gens à ne plus toucher leur visage pour ralentir la propagation du coronavirus

Le Hampshire Hypnotherapy and Counselling Center, à Whiteley, a lancé l’application Health Anxiety Hypnosis pour arrêter de toucher le visage.

Nous espérons que cela réduira l’exposition aux bactéries nocives et contribuera à améliorer la santé globale.

L’hypnothérapeute clinique, James Holmes, qui a co-créé l’application, a déclaré: «Se rendre compte de la fréquence à laquelle vous touchez votre visage avec votre esprit conscient peut vous permettre de rediriger ce comportement.

Sue Peckham et James Holmes. Image: Nisha Haq Photography Copyright: Autre tierce partie

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« C’est pourquoi l’hypnose est un outil si précieux, elle fonctionne directement avec votre subconscient pour reconnaître votre habitude de toucher votre visage et le rediriger vers de nouvelles habitudes plus saines. »

Selon l’entreprise, le comportement de toucher le visage est purement psychologique et est connu sous le nom de réactance, qui est un type de mécanisme où le cerveau veut s’assurer que la personne est libre de faire tout ce qu’elle veut faire de sa propre vie. .

Il indique également que la personne moyenne touche son visage 23 fois par heure.

L’application utilise l’hypnose pour empêcher les gens d’exécuter ce comportement inconscient.

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Cela aidera l’utilisateur à être plus en contrôle et moins craintif pour sa santé en général.

La recherche a montré comment, en utilisant l’hypnose, les gens peuvent améliorer leur système immunitaire et se sentir plus en contrôle.

Il a également été démontré qu’il abaisse les niveaux de douleur et améliore le bonheur général et la pleine conscience, affirme la firme.

En plus des séances sur la façon d’arrêter de toucher votre visage, l’application propose des séances sur la façon de réduire l’anxiété et le stress, d’être plus heureux et de gérer la douleur.

L’entreprise a créé l’application après que les clients leur aient demandé comment les aider à réduire l’anxiété après l’épidémie de coronavirus.

En janvier 2016, son programme virtuel de perte de poids de l’anneau gastrique a été présenté dans l’émission How to Lose Weight Well de Channel Four.

Ses téléchargements d’applications dans le monde sont actuellement d’un peu plus d’un million et son émission de podcasts a reçu plus de 200 000 téléchargements.

L’application est disponible sur iOS et Android.

Un message de l’éditeur

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