QUAND il s’agit de perdre du poids, il doit y avoir mille théories différentes. Mangez plus de protéines, rapidement par intermittence, coupez les glucides, mangez peu et souvent … la liste est longue. 4 Manger la plupart de vos calories à l’heure du déjeuner pourrait être la clé pour perdre du poidsCrédits: Getty – Contributeur …
La plupart des clients viennent à l’hypnose de Buffalo comme une dernière tentative d’arrêter de fumer. Nous sommes leur dernier espoir car rien d’autre n’a fonctionné! Après avoir démissionné, ils disent tous: « J’aimerais bien venir ici en premier! » (S’ils l’avaient fait, ils auraient économisé tout cet argent dépensé pour d’autres méthodes). Vous aussi, vous pouvez …
Crédit photo: avec la permission de Mark Johnson De la santé des hommes Nom: Mark JohnsonÂge: 48Occupation: Superviseur désigné des ingénieurs de locomotiveVille natale: Davenport, Iowa Commencer à peser: 286 livresPoids final: 167 livresTemps de course: 10 mois Le 21 juillet 2019, je suis allé voir un entraîneur. À l’époque, je pesais 286 livres et …
Quelle est l’efficacité de l’hypnose pour le sommeil et la perte de poids Alors que l’hypnose pour les résultats du sommeil et de la perte de poids a acquis une mauvaise réputation grâce aux représentations caricaturales de l’hypnose comme une sorte de «zombification de l’esprit humain» ou une technique de lavage de cerveau, la vérité …
Vous vous précipitez le matin – peut-être prenez-vous une barre de céréales, une tasse de café ou sautez-vous le petit-déjeuner. Si cela vous ressemble, vous n’êtes pas seul. Selon le Center for Science in the Public Interest, environ 25% des adultes sautent régulièrement le petit-déjeuner. Un petit déjeuner copieux pourrait vous aider à perdre plus …
Régime Big Breakfast pour perdre du poids: un plan de repas de 3 jours Lire la suite »
De nombreux athlètes recherchent activement des changements de poids corporel dans l’espoir d’améliorer leurs performances sportives. Dans certains sports, comme la lutte, la gymnastique, la danse et la course à pied, les athlètes et les entraîneurs associent des performances optimales à une masse corporelle relativement faible. Dans d’autres sports, en particulier les sports de contact …
Perte et gain de poids sécuritaires pour les jeunes athlètes Lire la suite »
