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Le régime OMAD pour perdre du poids: tout ce que vous devez savoir

Quel est votre plat préféré de la journée? Peut-être que c’est le petit-déjeuner quand vous pouvez avoir une assiette copieuse d’œufs et de bacon, ou le dîner quand vous le pouvez enfin avez ce saumon auquel vous avez pensé toute la journée. Maintenant, imaginez que c’est le seulement repas que vous pouvez manger chaque jour. …

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