Le verrouillage de Covid-19 a réduit la qualité du sommeil et la santé mentale, selon une étude, Health News, ET HealthWorld

Le verrouillage de Covid-19 a réduit la qualité du sommeil et la santé mentale, selon une étude, Health News, ET HealthWorld

Le verrouillage de Covid-19 réduit la qualité du sommeil et la santé mentale, selon une étudeWashington: La phase initiale du verrouillage de Covid-19, qui a été imposée jusqu’en mars et avril dans plusieurs pays, a peut-être considérablement modifié les habitudes alimentaires et de sommeil personnelles des gens, selon une nouvelle étude basée sur un projet mondial unique en son genre. enquête. L’étude, publiée dans la revue Obesity, a évalué les changements accidentels dans les comportements de santé qui ont eu lieu sous les restrictions généralisées de la pandémie.

Selon l’enquête, menée par les chercheurs, y compris ceux de la Louisiana State University (LSU) aux États-Unis, les effets du verrouillage ont été amplifiés chez les personnes obèses.

« Les ordonnances de rester à la maison se sont traduites par un important facteur positif pour la santé. Dans l’ensemble, une alimentation saine a augmenté parce que nous mangions moins souvent au restaurant. Cependant, nous avons grignoté plus. Nous avons fait moins d’exercice. Nous nous sommes couchés plus tard et avons moins bien dormi. Notre les niveaux d’anxiété ont doublé », a déclaré le co-auteur de l’étude Leanne Redman de la Louisiana State University.

«Dans l’ensemble, ce sont les personnes obèses qui ont le plus amélioré leur alimentation. Mais elles ont aussi connu les baisses les plus marquées de leur santé mentale et l’incidence la plus élevée de prise de poids», a déclaré Redman.

L’enquête s’est déroulée au cours du mois d’avril et a inclus les réponses de 7 754 personnes et la majorité des répondants se trouvaient aux États-Unis avec des résidents d’Australie, du Canada, du Royaume-Uni et de plus de 50 autres pays participants.

Il a révélé qu’environ un tiers des personnes atteintes d’obésité interrogées avaient pris du poids pendant le verrouillage, contre 20,5% des personnes de poids normal ou en surpoids.

« Cette étude est la première à enquêter sur des milliers de personnes à travers le monde sur les changements de comportement de style de vie en réponse aux ordres de rester à la maison. L’étude démontre que les maladies chroniques comme l’obésité affectent notre santé au-delà du physique », a déclaré John Kirwan, un autre co -auteur de l’étude.

Les scientifiques pensent que les médecins et les scientifiques devraient modifier la façon dont ils prennent en charge les patients obèses de deux manières.

L’une de ces méthodes consiste à augmenter le nombre de dépistages de santé mentale pendant et après la pandémie, a déclaré Emily Flanagan, auteur principal de l’étude de LSU.

Flanagan a déclaré que les médecins devraient également surveiller les patients en restant connectés aux participants à l’étude grâce à des visites à distance et à la télésanté afin de prévenir les effets irréversibles de la pandémie sur la santé.

Les scientifiques pensent que les visites virtuelles via des bilans de santé peuvent apaiser les inquiétudes des patients quant à la sécurité des visites en personne.

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