Les meilleurs spas du monde: les meilleurs spas d'hydrothérapie

Les meilleurs spas du monde: les meilleurs spas d’hydrothérapie

MONKEY ISLAND ESTATE, Bray-on-Thames, Royaume-Uni

Cela a commencé en 1197, lorsque les moines du prieuré de Merton se sont installés près d’une petite île au milieu de la Tamise, dans un village appelé Bray. Dans les années à venir, cette habitation cléricale passera, comme l’eau entre les doigts, entre les familles nobles et la noblesse; il survivrait à de grands incendies et deviendrait réputé pour ses étangs à poissons, qui sont devenus le site pittoresque d’un pavillon de pêche du duc de Marlborough du XVIIIe siècle. À la fin du 19e siècle, il sera converti en auberge au bord de la rivière; à la Belle Époque, un hôtel éblouissant, célèbre pour ses bals de société qui ont flambé tout au long des années folles – jusqu’à plus tard, quand il tomberait hors de vue et d’esprit. C’est-à-dire jusqu’à ce que YTL – le groupe hôtelier qui a rendu chic le spa à Bath, avec le Gainsborough – reconstruise et redynamise ce joyau oublié depuis longtemps. Avance rapide jusqu’à aujourd’hui, et Monkey Island Estate est resplendissant, un phare blanc brillant sur les rives de Bray: ses fresques du 17ème siècle – des représentations de singes en barque, en train de pêcher et de chasser – soigneusement repeintes; ses chambres revigorées de chintz country contemporain; ses gîtes environnants (parfaits pour ceux qui recherchent la solitude) soigneusement restaurés. Et flottant sur la même rivière sur laquelle la royauté a ramé autrefois est un refuge aquatique: un «spa flottant» spécialement commandé. Inspirée par une ancienne barge d’apothicaire amarrée au Chelsea Physic Garden – où les visiteurs échangeaient des plantes exotiques, des herbes et des poudres – la barge bleu royal est amarrée au bout des pelouses de l’hôtel, sur une magnifique étendue de rivière peuplée de rameurs Eton sifflant passé au soleil. Canardez à l’intérieur pour découvrir des intérieurs calmes et lambrissés, où les traitements ont lieu dans des cabanes confortables et l’eau danse sur les plafonds bas en vagues chatoyantes. Le massage flottant est un incontournable: un étirement et un martèlement sédatifs de tout le corps, effectués sur un lit à eau (une expérience apaisante, renforcée par le doux balancement de la barge). Sinon, essayez l’élixir des moines, qui commence par une gorgée de chartreuse au goût d’herbes, avant de vous lancer dans un massage complet du corps à l’aide d’huiles monastiques du jardin et d’un drainage lymphatique détoxifiant. Dans un lieu imprégné de patrimoine et d’histoire, la puissance de l’eau prend vie comme nulle part ailleurs. Double, à partir de 275 £ (monkeyislandestate.co.uk).

PALACE MERANO, Merano, Italie

Ne vous laissez pas séduire par le glamour à l’ancienne de l’hôtel spa le plus légendaire du nord de l’Italie. Au-delà des lustres ornés, des bandes de marbre et des explosions d’orchidées se cache une approche en acier du bien-être qui ne fait pas de prisonniers. Leur tristement célèbre méthode de désintoxication n’est pas pour les timides: le jeûne pendant 30 heures sur un bouillon cède la place à un tarif légèrement plus rassasiant (risotto aux légumes bio et délicat) – avec un côté quotidien de thérapie à l’hydro-boue. Ce rituel très apprécié consiste à se baigner dans des eaux riches en huiles essentielles, un enveloppement détoxifiant aux algues et à l’argile, ainsi qu’un rinçage tonique (et plutôt indigne) avec un tuyau d’alimentation – excellent pour le décalage horaire et la cellulite. Les massages quotidiens intègrent des ventouses pour réduire l’inflammation et éliminer les toxines, tandis que les médecins à la peau blanche sévères prescrivent des tests sanguins, des scans corporels et des séances d’entraînement personnel. C’est exténuant, oui – mais le climat est sublime toute l’année, et les vues sur la forêt depuis la nouvelle suite sur le toit Castello sont tout simplement transportables. La plupart des clients perdent une demi-pierre en une semaine et de nouvelles habitudes saines restent intactes longtemps après le départ. Healing Holidays (Healing-holidays.com) propose un programme de désintoxication de sept nuits, à partir de 4 999 £, vols et transferts compris.

SCHLOSSHOTEL FISS, Tyrol, Autriche

Château Hôtel Fiss

Michael Huber

Ce grand hôtel à la gestion familiale attire depuis longtemps les membres de la famille royale européenne dans ses chambres chics sur les pentes et son élégant assortiment de restaurants. Mais la vraie star du salon est le spa de 5 000 m². Le spa principal Schloss, réservé aux adultes, est un labyrinthe de saunas, de hammams, de bassins profonds extérieurs glacés, de piscines Kneipp et de salons de relaxation avec des lits de repos chics entourant des feux ouverts crépitants – tandis que les traitements couvrent toutes les possibilités, des massages vigoureux après le ski au doux réalignement articulaire et physiothérapie réfléchie. Il existe des soins du visage ciblés de QMS Medicosmetics et des rituels détoxifiants et apaisants de Pharmos Natur. Mais la meilleure partie est que, tandis que les parents ont quelques heures de plaisir alpin, les petits peuvent s’ébattre dans la vaste merveille aquatique d’Aqua Monte, une série de piscines intérieures et extérieures alimentées en eau de source et de toboggans donnant directement sur les belles montagnes. . Double, à partir de £ 164, demi-pension (schlosshotel-fiss.com).

ANASSA, Chypre, Grèce

Tout est isolé et serein sur la partie côtière où se trouve Anassa: la terre regorge d’oliviers et de cyprès, les sangliers errent dans les collines et l’hôtel en terre cuite est entouré de villas blanches jonchées de bougainvilliers. Alors que l’extérieur est tout chic méditerranéen, l’intérieur est moderne – beaucoup de marbre et de bois – et parfaitement refroidi contre la chaleur. Pourtant, pour tous les luxes, les courts de tennis et les piscines d’eau douce (un bar en jouxte un, vous pouvez donc nager pour les mojitos) – l’attraction est le spa de renommée mondiale, Thalassa: grec pour la mer. À travers une cour pavée, bercée par le tintement d’une fontaine d’eau, les visiteurs découvriront une piscine romane entourée de colonnes, une piscine d’hydrothérapie et une salle de sport ultramoderne où s’entraînent les triathlètes. Les traitements intègrent la gamme entièrement naturelle de Tata Harper; une étoile est le rituel du corps Infinity, qui implique deux heures de polissage, de trempage d’huile et de massage. Les clients repartent, la peau luisante, se sentant trempés de bien-être. The Healthy Holiday Company propose sept nuits à partir de 1750 £, petit-déjeuner, vols et transferts compris (thehealthyholidaycompany.co.uk).

CHIVA-SOM, Hua Hin, Thaïlande

Chiva-Som

PANCHEE KIATTIPONG

Peu d’endroits sont aussi stimulants physiquement, mentalement et spirituellement que cette oasis de chants d’oiseaux, d’eaux ondulantes et de pavillons en teck. Mais maintenant, frais de sa récente refonte, Chiva-Som offre plus que jamais: ses 70 salles de soins ont été raffinées et rafraîchies; une nouvelle piscine Watsu brille de carreaux de jade; son pavillon de bain est plus exquis et plus vaste qu’avant. Mais ce sont les docteurs en naturopathie d’ici qui impressionnent vraiment et qui savent mettre les clients sur la voie du bien-être: que l’objectif soit de perdre du poids ou de réduire le stress. Le recalibrage a lieu presque imperceptiblement – allongé à côté de la piscine ornée de guirlandes de fleurs, marchant le long de la plage à l’aube avec la marée qui souffle sur les pieds, ou pendant une immersion complète dans des pratiques de guérison: de la thérapie de flottation au calme de l’esprit et du corps, en passant par l’hydrothérapie du côlon se sentir nettement plus léger. Remarquablement, son approche n’est pas datée (en 25 ans), elle reste donc un classique: chargée d’un pouvoir extraordinaire pour se débarrasser de la négativité et apporter des changements positifs à long terme. Healing Holidays (Healing-holidays.com) propose sept nuits à partir de 4159 £, pension complète, y compris une consultation bien-être, un traitement quotidien, un crédit bien-être de 625 £, des vols et des transferts British Airways.

CLIFF HOUSE HOTEL, Ardmore, Irlande

Une vision vitreuse et herbeuse située dans les falaises; une mer d’Irlande encre qui se balance en dessous… Il n’y a pas d’endroit plus atmosphérique pour s’imprégner des charmes de l’île d’Émeraude que le Cliff House Hotel. Les matins brumeux rendent le bain en plein air (dans des baignoires à roulettes remplies d’algues rajeunissantes pour la peau) étrangement réconfortant; le murmure des vagues pendant les gommages granuleux de la tête aux pieds et les massages aux pierres chaudes pour faire fondre les muscles mettent les esprits occupés en pause. Pour les intrépides, il y a un accès direct à la mer pour la baignade sauvage et le kayak avant une randonnée le long de la côte accidentée, où les vents violents et la cueillette de mûres au milieu de vastes buissons de ronces redonneront la couleur aux joues. La récompense se présente sous la forme d’un sublime pain de pommes de terre au beurre fouetté, savouré au dîner – le restaurant de la maison étoilé au guide Michelin attire les convives de tout le pays – sur la bande-son des pics argentés d’eau de mer qui montent et descendent en dessous. Double, à partir de 168 £ (cliffhousehotel.ie).

THE ROSEATE GANGES, Rishikesh, Inde

Surplombant peut-être l’une des rivières les plus sacrées de l’hindouisme, le Roseate Ganges alimente en eau l’hôtel et la piscine à débordement sous une forme purifiée – nettoyant les clients physiquement et émotionnellement. Les matins commencent par le yoga sur un banc de sable privé – proximité unique à Roseate; à mesure que le brouillard se lève, les clients peuvent voir des singes se balancer des arbres tandis que le Gange coule à un rythme méditatif. Pas d’anciens intérieurs en bois de santal sculpté – pensez au minimalisme moderne et luxueux avec des cottages offrant une vue sur le balcon sur les contreforts de l’Himalaya. En revanche, Aheli spa – sanskrit pour «pur» – mène avec l’Ayurveda vieux de 5 000 ans; essayez le massage détoxifiant signature Abhyanga et Udwardanam pour une silhouette svelte. Dans le restaurant, la nourriture exceptionnelle est abondante, mêlée d’épices et d’herbes locales. Explorer la nature dans les environs est encouragé – ne manquez pas Ganga Aarti à Rishikesh (la cérémonie louant la déesse Ganga au coucher du soleil), ainsi que le rafting et l’observation de tigres et de léopards dans le parc national de Rajaji. Ici, la garantie d’un séjour spirituellement édifiant est étanche. Double, à partir de 360 ​​£, demi-pension (roseatehotels.com).

NOBU HOTEL, Los Cabos, Mexique

L’hôtel Nobu

Barbara Kraft

L’arrivée de Nobu Los Cabos près de la pointe de la péninsule de Baja – où les couchers de soleil d’un rouge profond se répandent sur la mer de Cortez – a apporté une approche du bien-être de style onsen (et un flux constant de types hollywoodiens grignotant des tacos de morue noire et se couchant astucieusement. sur les transats au bord de la piscine). Cependant, la corde de velours de la marque Nobu cache un véritable spa qui travaille dur: un spa avec une approche orientale du bien-être qui commence avant même que l’on se couche sur la table de traitement. Les circuits d’hydrothérapie chaud et froid relancent la circulation lente, avant que les invités ne soient laissés seuls avec une tasse de tisane et un livre de coloriage chic (une aide à la méditation subtile). Les traitements sont tout aussi réfléchis: le rituel Nagomi, un voyage presque cérémoniel basé sur un massage, procure une sensation durable de calme pour le corps et l’esprit. Mais les thérapeutes les plus remarquables sont ceux qui ont une passion pour le bien-être dans leurs veines (tout en administrant certains des meilleurs massages de Baja California). Preuve qu’il y a encore de la substance derrière le style chez Nobu. Double, à partir de 300 £ (loscabos.nobuhotels.com).

THANYAPURA, Phuket, Thaïlande

Imaginez un village olympique caché au cœur d’une île tropicale spectaculaire, et vous avez Thanyapura. Les installations sont phénoménales: une piste d’athlétisme, du yoga, du Pilates, des courts de tennis et de volley-ball, des studios de spinning, un stade de boxe Muay Thai, un centre de formation de l’esprit, un spa et deux piscines dignes de la compétition – parfait pour quelques tours sérieux et sérieux les spectateurs (les équipes nationales française et japonaise sont régulièrement présentes). Plongez dans les cours (plus de 100 par semaine) ou optez pour l’un des 10 forfaits bien-être, qui peuvent combiner physiothérapie, perfusion intraveineuse et diagnostic de santé au centre médical. Si les options de spa et de remise en forme ne sont pas tentantes, les plages de sable fin et blanc brillant d’Andaman …
Healing Holidays (Healing-holidays.com) propose un programme de yoga et Pilates de sept nuits, en pension complète, à partir de 2099 £, y compris les vols et les transferts British Airways.

FALISIA RESORT, Portopiccolo, Italie

Falisia Resort

Robert Holden

Les gens de mer sérieux connaîtront Portopiccolo, l’ancienne carrière formée par les vents et les vagues, de la célèbre régate de Barcolana – mais l’attrait pour les amoureux de la terre est Falisia, son hôtel et spa étincelants. À l’intérieur, les intérieurs sont inondés de métal azur et bruni; tandis que dans le spa caverneux de 3 600 m², des pierres tapissent les murs, des chaises longues sont sculptées dans des formations rocheuses d’origine, et depuis les banquettes bleues, vous pourrez apercevoir le Castello di Duino, datant du XIVe siècle. Le spa privé est quelque chose à voir, avec un hammam et un sauna finlandais, des réservoirs de flottaison et même un Iyashi Dome (un sauna infrarouge japonais, qui renforce l’immunité et élimine les toxines) – tandis que les soins du visage cosméceutiques et les soins du corps sculptants sont aussi propres que leurs aux alentours (la circulation est interdite à Portopiccolo, il n’y a donc pas de métaux lourds ni d’émissions de CO2). Essayez le Bora Body Treatment: un gommage tonifiant à la caféine et au sel de mer suivi d’un massage robuste drainant la lymphe, qui laisse les jambes aussi fraîches que la brise qui fouette le rivage. Double, à partir de 212 £ (portopiccolosistiana.it).

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